Du willst schneller werden,
aber weißt nicht wie?
Bist du es leid, beim Laufen auf der Stelle zu treten und keine Fortschritte zu sehen? Denkst du, dass nur extremes Durchhaltevermögen dich zu deinen Laufzielen bringen kann? Es geht auch anders! Lerne von den Besten am Markt und lass dich zur Bestform coachen – ganz gleich, welches Ziel du verfolgst. Mit gezielter Unterstützung und motivierender Begleitung bringst du deinen Lauf auf das nächste Level, trotz der Herausforderungen des Alltags. Mach dich bereit, endlich die Erfolge zu sehen, die du dir wünschst!
4.8 von 5 (651 Bewertungen)
Schnellerwerden Laufcoaching
Trainingspläne sind oft starr und allgemein gehalten – sie berücksichtigen weder deine individuellen Stärken und Schwächen noch deinen aktuellen Leistungsstand oder Alltag. Ein individuelles Coaching hingegen passt sich jederzeit an deine Fortschritte, Bedürfnisse und Ziele an.
Individuelles Laufcoaching
Suchst du nach einem professionellen Laufcoach, der dich auf deinem Weg zu neuen Laufzielen begleitet – ganz egal, ob du Anfänger oder erfahrener Läufer bist, ob du kurze Distanzen bevorzugst oder den nächsten Ultramarathon anpeilst? Dann bist du bei mir genau richtig!
Ich unterstütze dich dabei, dein volles Potenzial auszuschöpfen und deine individuellen Laufziele zu erreichen. Durch eine umfassende Analyse deiner aktuellen Situation – von Lauftechnik über Trainingsstand bis hin zur mentalen Stärke – entwickle ich einen individuellen Ansatz, der perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Als dein persönlicher Coach begleite ich dich jederzeit über WhatsApp, Telefon und Video-Calls. So bin ich immer an deiner Seite, um dir Feedback zu geben, Fragen zu beantworten und dich bei jedem Schritt auf deinem Weg zu deiner Bestform zu motivieren!
Schritt für Schritt zu deiner Bestzeit
So läuft das Coaching ab: Jeder Athlet durchläuft einen bewährten Prozess, der von der Leistungsanalyse bis zur gezielten Anpassung des Trainings reicht. Dieser strukturierte Ablauf stellt sicher, dass du optimal gefördert wirst und kontinuierlich Fortschritte machst – so ist der Erfolg praktisch vorprogrammiert!
Kostenloses Erstgespräch
Als ersten Schritt vereinbaren wir ein kostenloses Erstgespräch, in dem wir uns gegenseitig kennenlernen und herausfinden, ob die Zusammenarbeit für beide Seiten passt. Nur wenn wir beide ein gutes Gefühl dabei haben, macht ein Coaching wirklich Sinn – denn Vertrauen und ein stimmiges Miteinander sind die Basis für deinen Erfolg.
Regelmäßiges Feedback und laufende Anpassung
Ich passe das Coaching flexibel an deine Fortschritte und individuellen Bedürfnisse an und reagiere auf jede Veränderung – ob du mehr Tempo auf der Kurzstrecke oder zusätzliche Ausdauer für längere Distanzen entwickeln möchtest. Woche für Woche erhältst du einen individuell auf dich abgestimmten Coaching-Plan, der dich gezielt und effektiv weiterbringt. So bleibst du jederzeit auf dem optimalen Weg zu deinen persönlichen Laufzielen.
Individuelle Analyse und Zielsetzung
Nach dem Erstgespräch und der Klärung aller offenen Fragen nehmen wir uns deine Ziele und Wünsche genau vor. Wir starten mit einer umfassenden Leistungsüberprüfung, um dein aktuelles Laufniveau festzustellen. Auf dieser Basis gebe ich dir eine realistische Einschätzung und eine Prognose, welches Potenzial du abrufen kannst. So schaffen wir eine klare Grundlage, auf der du deine Ziele Schritt für Schritt erreichen wirst.
Langfristige Motivation und Zielerreichung
Mit meiner persönlichen Unterstützung bleibst du motiviert auf deinem Weg – ganz gleich, ob du deine erste 10-km-Strecke oder einen Ultramarathon angehst. Durch mein Coaching im engen Austausch sorgen wir dafür, dass deine Motivation stets hoch bleibt. Du erhältst außerdem wertvolle mentale Tipps, um auch in anspruchsvollen Phasen fokussiert und gestärkt zu bleiben. Gemeinsam meistern wir jede Herausforderung!
Persönliche Betreuung für deine Ziele
Jeder Läufer ist anders – von der Strecke bis zum Trainingsstil. Mein Coaching geht auf deine individuellen Bedürfnisse ein und unterstützt dich genau dort, wo du es brauchst.
Flexibel anpassbar und ganzheitlich:
Für jedes Level und jede Distanz – mein Coaching deckt die Bereiche Training, Ernährung, Erholung und mentale Stärke ab.
Vermeidung von Verletzungen und Überlastung
Ich helfen dir, sicher und effektiv zu trainieren und die Balance zwischen Leistung und Regeneration zu halten
Langfristige Motivation und Zielerreichung
Mit persönlicher Unterstützung bleibst du auf deinem Weg, ob es deine erste 10–km–Strecke oder der nächste Ultra ist.
Komplett Digitales Coaching – Flexibel, Effizient und Immer Verfügbar
Mit meinem digitalen Coaching erhältst du deinen individuellen Trainingsplan jederzeit online, direkt abrufbar und komplett kompatibel mit deiner Laufuhr. Jede Trainingseinheit ist so programmiert, dass du sie direkt von deiner Uhr aus starten kannst – egal, wo du bist. Ich kann in Echtzeit auf deine Trainingsdaten zugreifen, deinen Fortschritt beobachten und Anpassungen vornehmen, die dir helfen, deine Ziele zu erreichen. Ein echter Gamechanger, der dir maximale Flexibilität und professionelle Unterstützung bietet
Erlebe den Unterschied
Training nach Standard-Plan
Klassische Standardpläne passen oft nicht zu deinem individuellen Alltag, sind schwer umzusetzen und führen selten zu echten Leistungssteigerungen. Wie das Bild zeigt, bleibt die Trainingsqualität häufig auf der Strecke, da der Plan nicht auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist. Ein maßgeschneidertes Coaching hingegen setzt genau da an, wo du stehst, und fördert deine Fortschritte gezielt und effektiv.
Training mit Coaching
Mit dem Coaching nach der Schnellerwerden-Methode wird dein Training exakt an deinen Lebensstil angepasst – egal, ob du viel arbeitest, drei oder sieben Einheiten pro Woche trainieren möchtest. Du musst dich nicht an einen starren Plan halten, sondern ich passe als dein Coach den Plan Woche für Woche flexibel an dich an. So erreichst du die optimale Leistungssteigerung, die perfekt in deinen Alltag integriert ist.
Alex ist seit 07/2024 mein Laufcoach und hat mich in dieser Zeit für mehrere Wettkämpfe in Topform gebracht.
Trotz anfänglichen gesundheitlichen Problemen, die eine optimale Vorbereitung leider gebremst hatten, konnte ich mich durch seine variablen Trainingspläne und seine kompetente Unterstützung auf allen Strecken verbessern.
Bspw. HM in 1:39h ; M in 3:29h
Marc S.
Absolut empfehlenswert 👍👍👍
Strukturierte, abwechslungsreiche und individuelle angepasste Trainingspläne.
Alex gibt viele nützliche Tipps und Anregungen. Er reagiert auf Fragen schnell, seine Erklärungen sind klar verständlich.
Ich habe erst vor knapp einem Jahr mit dem Laufen angefangen, habe mich zuerst allein durchgewurschtelt, seit 3 Monaten bin ich bei Alex, seither bin richtig weit gekommen, versuche mich nächste Woche an einem Halbmarathon. Fühle mich durch das perfekt abgestimmte Training super vorbereitet.
Volker H.
Absolute Empfehlung!!
Alex ist echt klasse. Die Trainingspläne sind komplett individuell und es macht so viel Freude die einzelnen Fortschritte zu sehen.
Auf Fragen reagiert er super schnell und erklärt alles absolut verständlich. Ich bin so happy und habe ihn schon meiner Mami empfohlen. Sie startet jetzt auch das Training mit ihm 😍🙏
Danke dir, Alex! Mach weiter so 💯💯
Julia I.
Top Coach, der auf die individuellen Bedürfnisse eingeht und den Trainingsplan je nach Trainingsstand individuell anpasst. Ist immer ansprechbar, hat viel Fachwissen und nimmt sich Zeit. Daher kann ich Alex in jedem Fall empfehlen, auch und vor allem als "virtuellen" Coach.
Christina K.
Nachdem ich jahrelang daran gescheitert bin, meine Wettkampf-Ziele mit selbstgeschriebenen Trainingsplänen zu erreichen, habe ich mich für ein Coaching von Alex entschieden. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist überragend und schon nach zwei Monaten merke ich eine deutliche Entwicklung meiner läuferischen Fähigkeiten. So konnte ich vor kurzem eine neue 5K PB erreichen.
Wichtig ist mir auch, dass Alex für schnelle Rückfragen und spontane Umplanungen im Trainingsplan gefühlt immer erreichbar ist.
Felix R
Das Coaching von Alexander macht wirklich Spaß, immer neue Herausforderungen die es nie langweilig werden lassen. Zudem gibt es neben dem Laufcoaching auch immer wieder Tipps und Tricks für die mentale Stärke.
Ausserdem kann ich jedem seinen Podcast empfehlen!
Alexander antwortet sehr schnell, falls man mal ein Anliegen hat.
Von mir daher die vollen 5 Sterne!
Torsten P.
Alexander Meisolle
Gründer Schnellerwerden
- Als ehemaliger Profisportler und mehrfacher deutscher Meister in der Leichtathletik bringe ich über 16 Jahre Erfahrung als Trainer im Bereich Laufen und mentale Stärke mit. Diese Kombination aus praktischer Erfahrung und langjährigem Coaching hat mich gelehrt, wie man Leistung kontinuierlich steigert und Grenzen immer wieder neu definiert. Mein Wissen und meine Leidenschaft für den Sport möchte ich gerne an dich weitergeben, damit du deine eigenen Ziele erreichst.
- Als Vater von zwei kleinen Kindern kenne ich die täglichen Herausforderungen nur zu gut. Die Balance zwischen Arbeit, Training und Familie zu finden, ist nicht immer einfach, aber ich habe aus eigener Erfahrung gelernt, wie entscheidend sie für langfristigen Erfolg ist. Es geht nicht nur darum, hart zu arbeiten, sondern auch, sich Raum für das Wesentliche zu schaffen – und dabei körperlich und mental stark zu bleiben. Ich weiß, wie wichtig dieses Gleichgewicht ist, und unterstütze dich dabei, trotz der Herausforderungen im Alltag deine persönlichen Bestleistungen zu erreichen.
- Über 1.000 Menschen durfte ich bereits auf ihrem Weg zu ihren Laufzielen begleiten. Ob es das erste 5-Kilometer-Rennen ist, ein Marathon oder einfach nur die Freude am Laufen zu entdecken – jeder Weg ist einzigartig. Mit meiner Unterstützung schaffen es meine Athleten, ihre Ziele zu verwirklichen und gleichzeitig an mentaler Stärke zu gewinnen.
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